Uma das mais frequentes promessas de ano novo é a de emagrecer, entrar em
forma. Para ajudar com essa promessa vale a pena conferir o aplicativo para aparelhos celulares da Addidas, o
miCoach.
O aplicativo
transforma seu smartphone em um
personal trainer usando GPS e dizeres em tempo real, utilizando toda o
expertise dos treinadores e atletas da companhia. Apesar de seu foco estar na
corrida, há também programas de basquete, futebol, tênis e mais.
Com ele você consegue facilmente planejar seus treinos
e corridas, seja em casa, na academia ou na rua. Há muitas opções e jeitos de
usar este aplicativo, e suas funções variam desde mapear sua rota via GPS até
gravar o tempo e a intensidade do exercício, e ainda analisa seus exercícios e
sincroniza os dados com o gerente on-line do miCoach no site www.micoach.com.
Seu recurso mais especial é a capacidade de “falar”
com você durante o exercício... e não soar que nem um robô! As vozes são de
atletas e treinadores profissionais da Addidas e te dão orientações conforme
você se exercita. Além disso, o aplicativo permite que você ouça músicas
durante o treino (apesar de isso às vezes abafar a voz do treinador),
selecionar o modo indoor/outdoor, treinos diários customizados e feedback do
treinador.
No fim do exercício você pode checar a distância
percorrida, a velocidade, calorias queimadas e o tempo que levou. E para
completar, o miCoach ainda registra o uso do seu tênis e te alerta quando você precisa
trocá-los!
E agora? Será que você finalmente vai conseguir
cumprir sua promessa de ano novo?
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